Duizeligheid is een klacht die bijna iedereen wel eens heeft. Je staat te snel op, en ineens draait de wereld om je heen. Of je loopt een drukke winkel in en voelt je evenwicht wankelen. Soms is het een korte flits, soms houdt het minuten of zelfs uren aan. Wat er dan precies in je […]
Duizeligheid: wat je hoofd je probeert te vertellen Lees meer
Boven alles is voldoende drinken het belangrijkste wat je kunt doen bij diarree. Je lichaam verliest namelijk veel vocht, en dat moet je aanvullen. Weten wat helpt tegen diarree en hoe je je zo snel mogelijk beter voelt? Dan lees je hier precies wat werkt. Drink voldoende: dit is de basis Bij diarree verlies je
Wat helpt tegen diarree: dit kun je zelf doen Lees meer
Griep velt je snel: binnen een dag heb je koorts, spierpijn en voel je je beroerd. Gelukkig is wat je bij griep kunt doen vrij eenvoudig: rust nemen, voldoende drinken en je lichaam de tijd geven om te herstellen. In de meeste gevallen trekt griep binnen een paar dagen vanzelf over. Hoe herken je griep?
Wat te doen bij griep: zo kom je er het snelst doorheen Lees meer
Een droge huid verhelp je het snelst door hem regelmatig in te smeren met een vette crème of zalf, bij voorkeur zonder parfum. Wat precies helpt tegen droge huid hangt ook af van hoe je wast, welke producten je gebruikt en wat de oorzaak is. Gelukkig zijn er veel praktische dingen die je zelf kunt
Wat helpt tegen droge huid? Dit kun je zelf doen Lees meer
Pijnlijke, stijve spieren na het sporten? Bewegen, warmte, massage en voldoende rust zijn de beste manieren om spierpijn te verminderen. Wat helpt tegen spierpijn is niet één ding, maar een combinatie van slimme keuzes die je herstel versnellen. In dit artikel lees je precies wat werkt en wat je beter kunt laten. Waar komt spierpijn
Wat helpt tegen spierpijn? Dit zijn de beste manieren om sneller te herstellen Lees meer
Aanhoudende pijn na trekken van een kies kan zorgen voor ongemak en onrust. Veel mensen ervaren na het verwijderen van een kies een zeurend of kloppend gevoel. Dit hoort vaak bij het genezingsproces. Soms blijft de pijn langer bestaan dan je gehoopt had. Het is dan goed om te weten waar je op moet letten
Wat kun je doen bij aanhoudende pijn na trekken van een kies? Lees meer
Oma’s eerste tip: rust brengen in je maag Een rustige maag helpt om sneller van misselijkheid af te komen. Ga daarom even zitten of liggen als je je niet lekker voelt. Zorg dat je hoofd iets hoger ligt dan je romp, dat geeft je maag meer rust en voorkomt dat je nog misselijker wordt. Probeer
Misselijkheid? Oma weet raad bij klachten van spijsvertering en maag Lees meer
Duizeligheid komt vaak voor en heeft veel te maken met je algemene-gezondheid. Het gevoel draait alles om je heen, of je voelt je licht in je hoofd. Veel mensen hebben hier weleens last van. Toch kan duizeligheid voor ongerustheid zorgen, vooral als het vaak gebeurt of lang duurt. In deze blog lees je waar duizeligheid
De oorzaken van duizeligheid en wat dit zegt over je gezondheid Lees meer
Veel voorkomende oorzaken van klachten aan de elleboog Bij pijn in het gebied rond de elleboog is overbelasting de meest voorkomende boosdoener. Vaak gebeurt dit bij sporten zoals tennis, golf of tijdens zwaar werk. Ook herhaaldelijk dezelfde beweging maken, zoals typen of gereedschap vasthouden, kan zorgen voor klachten. Dit wordt soms een tennisarm of golferselleboog
Alles over pijn in de elleboog en hoe je klachten herkent Lees meer
Duizeligheid komt regelmatig voor en heeft invloed op de algemene-gezondheid, want veel mensen voelen zich onzeker of ziek als ze ermee te maken krijgen. Het is een lastig gevoel, alsof de wereld draait of je elk moment je evenwicht kunt verliezen. Gelukkig kun je vaak zelf veel doen om minder last te hebben van duizeligheid.
Praktische oplossingen tegen duizeligheid voor een betere gezondheid Lees meer
